المطلب الاجتماعي والإعلامي الذي لدينا حول الشكل الذي يجب أن يبدو عليه جسمنا بحيث يكون "مثاليًا" ، أي بحيث يفي بمعايير الجمال التي ابتكرها المجتمع والنزعة الاستهلاكية ووفرها لنا فرض ، أدى إلى مشاكل خطيرةمع احترامنا لذاتنا وقبولنا لذاتنا
تتحول هذه المشاكل إلى إحباطات وانعدام للأمان بسبب الطريقة التي نتصور بها أجسادنا ، ولكن في مناسبات أخرى ينتهي بها الأمر إلى اضطرابات خطيرة في الأكل. أشهرها مرض فقدان الشهية والشره المرضي وهما مختلفان تمامًا.تعرف علىالفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي واكتشف أعراضه
ما هي اضطرابات الأكل؟
هي مظاهر شديدة للاضطرابات العاطفية التي تنشأ في بيئتنا الاجتماعية والنفسية والبيولوجية ، لأنها كذلك صورة مشوهة عن الجسم ، وخوف مفرط من زيادة الوزن وتغير الحجم في الجسم بسبب الصورة الثابتة أو معيار الجمال الذي أعطينا المزيد من القيم. أشهر هذه الأمراض هي فقدان الشهية العصبي (AN) والشره المرضي العصبي (BN).
هناك فرق بين فقدان الشهية والشره المرضي ، لكنيشترك العاملان في العوامل النفسيةخاصية اضطراب الأكل: تدني احترام الذات ، صعوبة إدراك وقبول الذات ، ضعف القدرة على مواجهة المشاكل والإحباط.ينتقد الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أجسادهم بشكل مفرط ويشعرون برغبة كبيرة في الكمال التي لا يمكن تحقيقها على الإطلاق.
إذا أضفنا إلى كل هذا طلب المجتمع ووقيم الجمال ، المرتبط بالتفوق والسعادة والنجاح ، لديك المزيج الحتمي لاضطراب الأكل.
الأكثر إثارة للقلق هو استمرار ارتفاع أعداد المصابين بفقدان الشهية والشره المرضي ، لا سيما بين المراهقين. هذا هو العمر الذي نبني فيه هويتنا ، حيث تكون النساء على وجه الخصوص الأكثر تضررًا بنسبة 10 إلى 1 مقارنة بالرجال.
الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي
بينما يتسم هذان الاضطرابان في الأكل بعلامة، إلا أنهما يظهران بطريقتين مختلفتين تمامًا. هنا نوضح الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي.
فقدان الشهية
عندما نتحدث عن فقدان الشهية العصبي ، نشير إلى أولئك الذين لديهم خوف ورفض كامل من زيادة الوزن ، والذين يمارسون من أجلهم التجويع الذاتي (رفض أنفسهم للوجبات) كآلية لفقدان الوزن ، تؤثر بشكل رهيب على الصحة.ويؤدي إلى مضاعفات التمثيل الغذائي والكلى والقلب والأوعية الدموية والأمراض الجلدية.
فقدان الوزن هذا يحدث فجأة ، مما يجعل الشخص أقل من الحد الأدنى الصحي في وقت قصير. هناك من يتوقف عن الأكل تمامًا ، ولكن قد يأكل أيضًا القليل جدًا ، ويستهلك فقط القليل من الأطعمة والماء ، والتي لا يحصل الجسم على أي مغذيات من أجلها. في الحالات القصوى ، يمكن للأشخاص الذين يعانون منه استخدام المسهلات لإنقاص الوزن بشكل أسرع.
الشيء الأكثر إثارة للقلق بشأن هذه الحالة هو أنه على الرغم من وصولهم إلى الحد الأدنى من الوزن ، إلا أن هؤلاء الأشخاص يفشلون في رؤية النحافة.على العكس من ذلك ، عندما يكونون أمام المرآة يستمرون في الاعتقاد بأن عليهم فقدان المزيد من الوزن ،بسبب الصورة الذاتية المشوهة لديهمو هذا أيضا يجعلهم يعانون نفسيا. نرى اضطراب الأكل هذا خاصة عند المراهقات ، لكن المزيد والمزيد من النساء البالغات بدأن يعانين منه.
الشره المرضي
الاختلاف الرئيسي بين فقدان الشهية والشره المرضي هو أنه على الرغم من أننا نجد في كليهماهاجسًا بالحفاظ على الوزن منخفضًا، الأشخاص المصابون بالشره يأكلون ، على عكس الأشخاص المصابين بفقدان الشهية الذين يعانون من الجوع أو يأكلون القليل جدًا.
الشره المرضي العصبي هو اضطراب في الأكل يمر فيه الناس بلحظات دورية من الشراهة عند الأكل يأكلون خلالها دون حسيب ولا رقيب. ثم يعوضون عن هذه التجاوزات بالتطهير حتى لا يكتسبوا الوزن ، مثل القيء ، وساعات طويلة من التمارين الرياضية ، وتعاطي الملينات ، ويمكنهم حتى تقييد الأكل مرة أخرى بعد عدة ساعات.
الأشخاص المصابون بالشره المرضي لديهم أيضًاتثبيت شديد على صورة أجسادهم، ولكن في هذه الحالة يكون فقدان الوزن أبطأ ولا يحدث أصبح ملحوظًا فجأة ، بسبب الإفراط في تناول الطعام.
الفرق الكبير بين فقدان الشهية والشره المرضي هو أن الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي لديهم تاريخ من اضطرابات الأكل مثل السمنة في عائلاتهم. في حالة الأشخاص المصابين بالشره المرضي ، فهذه احتياجات عاطفية غير مشبعة يحاولون تلبيتها من خلال، والتي يجب عليهم التخلص منها بعد ذلك للحفاظ على الوزن.
القلق والحزن والاكتئاب عوامل شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية والشره المرضي.
أعراض ونتائج اضطرابات الأكل
كما ذكرنا في بداية هذا المقال ، فإن اضطرابات الأكل هي نتيجة قائمة طويلة من أنواع الأعراض المختلفة.هذه الأعراض ، بدلاً من الاختلاف بين فقدان الشهية والشره المرضي ، يتشاركها المرضان بدرجة أكبر أو أقل ويمكننا تقسيمها إلى ثلاث مجموعات: نفسية وسلوكية وعاطفية.
الهوس بالوزن والخوف المفرط من اكتساب الوزن ؛ الأفكار السلبية عن الأكل وصورة الجسم والوزن ؛ تشويه صورة الجسد ؛ انخفاض القدرات الإبداعية والتركيز ، والتجريد في الأفكار.
من السلوك ، تشمل الأعراض الحميات المقيدة أو الإفراط في الأكل ، ورفض بعض الأطعمة ، واستخدام أساليب متطرفة للتخلص من الأطعمة المستهلكة مثلتناول المسهلات أو القيء ، سلوكيات الوسواس القهري ، والانسحاب الاجتماعي.
على المستوى العاطفي ، الأعراض هي الاكتئاب والقلق والحزن العميق والرهاب وفي بعض الحالات الأفكار الانتحارية.
الآن بعد أن عرفت الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي وأسبابهما وعواقبهما المدمرة ، اطلب المساعدة إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك أو أصدقائك يعانون من أحد هذه الأمراض. هناك العديد من مراكز المساعدة التي يمكنك الذهاب إليها في مدينتك.